OTVOR OCI - OPEN YOUR EYES

OTVOR OČI
OPEN YOUR EYES

BLOG

Blog Cards
  • Home
    • Site Map
    • Data Privacy
  • REGISTRÁCIA
  • Aktuálne
  • SK CZ
    • Ekonomika
    • Duchovno
    • Zdravie
    • SK CZ News Flash
    • SK CZ MOBILE
    • NOVINY
    • Breaking News
    • Aktualne
    • Alternatívne Spravodajstvo
  • QuickView SK CZ
  • QuickView EN DE RU
    • EN Politics
    • RU Hовости
    • DE Nachrichten
  • Media
    • TV
    • Video
    • PDF Docs
  • About
    • Contact
    • Forum
    • Short News
    • Covid 19
    • Slovnik
    • Prírodná domáca lekáreň
  • BLOG
    • Blog cards

3/2/2019

Jak v sobě probouzet vděčnost

Comments

Read Now
 
Jednou z prvních lekcí, které se musí každý člověk v životě naučit, je tisíckrát opakované „Jak se říká?“ Říká se „Děkuji“, samozřejmě. Všichni si to pamatujeme. Tato první lekce je lekcí vděčnosti. Jedné z nejsilnějších emocí, která může obohatit lidský život. Poděkování je ovšem jejím formálním vyjádřením, je to naučené chování, důležité je tuto emoci skutečně prožít. Dokud si člověk tohle pravidlo, tuto základní životní lekci neosvojí, nebude mu v životě nic k užitku. Protože bude nevděčný. Seneca označil vděčnost za nejvyšší ctnost, za pramen všech ostatních ctností. Pro Kanta je zase nevděk nejohavnější, nejnemravnější, nízká a mrzká lidská nectnost.
Picture
Podle některých odborných názorů je každému vrozena určitá míra schopnosti pociťovat a prožívat vděčnost, která se u každého jedince liší. Jací jsou vděční lidé? Jsou empatičtí a citliví. Obvykle projevují větší ochotu k pomoci, jsou přejícní a umějí odpouštět. Jejich typickou vlastností je velkorysost. Vděčný člověk je vynalézavý, dá si práci, aby přišel na způsob, jak jiného potěšit, čím mu udělat radost. S většinou lidí má dobré vztahy. Člověk, kterému je vrozena vděčnost, je současně mnohem shovívavější k nevděku nebo jen formální vděčnosti ostatních. Vděčnost je jeho způsobem života.

Nevděk se projevuje ustavičným hodnocením ostatních a srovnáváním s nimi. Nese s sebou záplavu negativity a věčnou nespokojenost. Typickou vlastností takových lidí je závist a nepřejícnost. Je v nich určitá permanentní žlučovitost, podezíravost a neochota sdílet své prožitky. Pomoc nebo dar, kterého se jim dostane, si zhodnotí přibližně takhle – kdyby nemohl, tak by mi přece nepomohl, tak by mi žádný dar nedával, čili může si to dovolit, není to pro něj žádná oběť, tak co. Neboli nevděčný člověk necítí potřebu prožívat nějaký pocit vděčnosti a jeho poděkování je čistě společenskou rutinou.

Člověk naplněný vděčností se nedívá na ostatní, hledí dopředu, má svoje plány pro budoucnost, pracuje na nich a je optimisticky naladěn. Stará se o své zdraví, snaží se pro ně něco dělat a také má méně zdravotních potíží. Je častěji přesvědčen, že se má dobře. Tento jeho životní postoj ho lépe vybavuje pro boj s každodenním stresem, úzkostmi nebo depresemi.
  
Všude kolem nás je plno situací, na které bychom měli reagovat vděkem a poděkováním. Ne vždy si to člověk uvědomuje. Některé věci jsou v našem životě už tak navyklé, tak samozřejmé, že je pokládáme za něco obyčejného, co ani nestojí za pozornost. To, že spíme ve vlastní posteli, ráno se sprchujeme čistou vodou, pochutnáváme si na vonící kávě, dostaneme při odchodu polibek na tvář… V každé takové chvíli bychom měli v duchu říci „Děkuji“.

V životě každého člověka se vyskytly události příjemné i nepříjemné. Ale vždycky je důležité, z jaké pozice při jejich zpětném hodnocení budeme vycházet. Záleží jenom na nás, zda jim přisoudíme pozitivní nebo negativní náboj. Je věcí naší volby, co si z nich vezmeme. Ptejme se sami sebe, k čemu nám negativní prožitek byl, zda byl nebo nebyl pro nás přínosem:

Čím pro mě byla tahle životní situace dobrá?
– Proč mě potkala a čemu jsem se z ní měl naučit?
– Co jsem se z ní doopravdy naučil?
– Co jsem si díky tomu uvědomil, na co jsem přišel?
– Kdybych mohl tu situaci vrátit, udělal bych něco jinak? Zachoval bych se stejně?

Člověk se učí po celý život. Každá situace, i ta negativní, je pro nás poučením a něco nám do života dává. Je třeba umět se na ni podívat nezaujatýma očima a hodnotit ji jako možnost, jako příležitost. Jako dar, za který máme být vděční.

Existuje známá metoda, jak v sobě probouzet vděčnost, jak si uvědomovat, za co všechno bychom měli být vděční. Říká se tomu deník vděčnosti. Stačí do něj každý večer zapsat všechno hezké, co jsme za den viděli, co jsme prožili. Maličkosti i věci závažnější. Naučíte se tak soustředit na všechno, co v životě máte a s úžasem zjistíte, jak moc toho je. Získáte nadhled a uvědomíte si, kolik toho od lidí dostáváte. Podobnému cíli slouží i dopis, který můžete napsat člověku, kterého si vyberete jako někoho, ke komu cítíte opravdu velikou vděčnost. Vypište mu své pocity, dejte mu svou vděčnost najevo. Dopis nemusíte doručovat. Stačí, že si při něm spoustu věcí uvědomíte a uvidíte je novýma očima.



Zdroj: https://www.pronaladu.cz/jak-v-sobe-probouzet-vdecnost/


Share

Comments
Details

    This section will not be visible in live published website. Below are your current settings:


    Current Number Of Columns are = 3

    Expand Posts Area =

    Gap/Space Between Posts = 10px

    Blog Post Style = simple

    Use of custom card colors instead of default colors =

    Blog Post Card Background Color = current color

    Blog Post Card Shadow Color = current color

    Blog Post Card Border Color = current color

    Publish the website and visit your blog page to see the results


    Open Your Eyes
    Blog Home
    ​
    ​Výber dôležitých článkov a aktuálnych informácií.
    Choice of important articles and actual information.

    ​​Otvor Oči
    © 2015 - 2022  All Rights reserved


    ​Schumann Resonance

    Picture


    ​Share

    Picture
    Otvor Oči


    ​Author

    Je mojou úlohou otvárať ľuďom oči. Aspoň ja to tak cítim. Z hĺbky môjho srdca. Preto existuje nielen tento Blog, ale celý web OTVOR OČI. Do Blogu dávam články, ktoré považujem za dôležité. Pri študovaní jednotlivých zdrojov, ktoré sa na celom webe OTVOR OČI nachádzajú vždy používajte vlastné srdce. To vám ukáže, či je informácia pravdivá alebo nie. Všetku múdrosť máte v sebe.

    My mission is to open people's eyes. At least I feel this way. From the bottom of my heart. Therefore I created this Blog, and also the web site OPEN YOUR EYES. I post articles that are important to me. By reading an information from the resources that are found on this website, always use your own heart. It will show you whether an information is true or not. All the wisdom is within you.


    Otvor Oči
    © 2015 - 2022  All Rights reserved


    Categories

    All
    AIIB
    Anjeli
    Anunnaki
    Ascension
    Ascension Symptoms
    Astrology
    Awakening
    Benjamin Fullford
    BRICS
    Cabal
    Channeling
    Creator Writings
    Decree Of Sovereignty
    Dekret Suverenity
    Donald J Trump
    Duchovní Styl
    Earth
    Economics
    Ekonomika
    ENGLISH
    Falošná Vlajka
    False Flag
    Fewa
    Financie
    Health
    Historia
    History
    Horoskopy
    Important
    Montague Keen
    Myslienka Dna
    Nicola Tesla
    OTVOR OCI
    Politics
    Politika
    Prebudenie
    Reklama
    SLOVAK / CZECH
    Slovania
    Transformacia
    Transformation
    UFO
    Vesmirne Zakony
    Vladimir Putin
    Vzostup
    Window Of Wisdom
    Zdravie
    Zem
    ZenGardner


    Archives

    April 2022
    March 2022
    February 2022
    January 2022
    December 2021
    November 2021
    October 2021
    September 2021
    August 2021
    July 2021
    June 2021
    May 2021
    April 2021
    March 2021
    February 2021
    January 2021
    December 2020
    November 2020
    October 2020
    September 2020
    August 2020
    July 2020
    June 2020
    May 2020
    April 2020
    March 2020
    February 2020
    January 2020
    December 2019
    November 2019
    October 2019
    September 2019
    August 2019
    July 2019
    June 2019
    May 2019
    April 2019
    March 2019
    February 2019
    January 2019
    December 2018
    November 2018
    October 2018
    September 2018
    August 2018
    July 2018
    June 2018
    May 2018
    April 2018
    March 2018
    February 2018
    January 2018
    December 2017
    November 2017
    October 2017
    September 2017
    August 2017
    July 2017
    June 2017
    May 2017
    April 2017
    March 2017
    February 2017
    January 2017
    December 2016
    November 2016
    October 2016
    September 2016
    August 2016
    July 2016
    June 2016
    May 2016
    April 2016
    March 2016
    February 2016
    January 2016
    December 2015
    November 2015
    October 2015
    September 2015
    August 2015
    July 2015
    June 2015
    May 2015
    April 2015
    March 2015

    FOTO zdroj: Pexels

    RSS Feed

Picture


"Keď pochopíme, že komunizmus, fašizmus, liberalizmus, vlastne každý -izmus, a v neposlednom rade aj tzv. demokracia (kapitalizmus) má rovnakého zriaďovateľa,
pochopíme našu minulosť a možno aj budúcnosť." - Otvor Oči © 2015 - 2022, All Rights reserved

​

OTVORTE SVOJE SRDCE - VNÍMAJTE INFORMÁCIE SRDCOM - VŠETKU MÚDROSŤ MÁTE V SEBE 
​

​Data Privacy
All In One
Breaking News
Aktuálne
News Flash
​Mobile
QUICK OVERVIEW SK CZ
​SK CZ Správy
Ekonomika  

Duchovno
Zdravie  


QUICK OVERVIEW EN DE RU
​ENGLISH News
DEUTSCH Nachrichten
РУССКИE Hовости

TV
Video
PDF Docs
Twitter Info 

Contact
About / O nás
Slovník
​
Doma
​
Forum
Krátke správy
RSS
BLOG

Security

5.600.000+ VISITS 11.000.000+ pageviews

logo
© 2015 - 2022  OTVOR OČI - OPEN YOUR EYES  All Rights reserved.
  • Home
    • Site Map
    • Data Privacy
  • REGISTRÁCIA
  • Aktuálne
  • SK CZ
    • Ekonomika
    • Duchovno
    • Zdravie
    • SK CZ News Flash
    • SK CZ MOBILE
    • NOVINY
    • Breaking News
    • Aktualne
    • Alternatívne Spravodajstvo
  • QuickView SK CZ
  • QuickView EN DE RU
    • EN Politics
    • RU Hовости
    • DE Nachrichten
  • Media
    • TV
    • Video
    • PDF Docs
  • About
    • Contact
    • Forum
    • Short News
    • Covid 19
    • Slovnik
    • Prírodná domáca lekáreň
  • BLOG
    • Blog cards